Medley de pescado con perejil.

2 Por Anna Helene 18 de septiembre 2009 - 8 h 32 min

receta rápida para hacer la vida más fácil!
Pescado perejil este momento!
Yo elegí "como siempre" tomaremos represalias tanto a mi hijo! Promoción de la pescadería.
Es una manera de ahorrar dinero. Ya no soy mis menús con antelación, elijo basado en "promociones" que ofrece en el mercado o supermercado, mientras que la selección de productos de calidad y frescura primas. ¡Es posible!

Una mezcla de pescado preparado en menos de 10 minutos y fácil receta rápida para todos!

Ingredientes para 4 personas.

• 600g de pescado cortado en cubos (Salmón - Atún - Lotte).
• 2 dientes de ajo, el germen de quita y picada
• 2 cucharadas de perejil picado.
• Sal y pimienta al gusto.
• 1 cucharada de aceite de oliva
• 2 cucharadas Noilly Pratt. es un vermut francés.
• 2 cucharadas de crema de leche.

Ir a la estufa!

1. Freír el pescado en aceite de oliva.
2. Añadir el perejil y ajo picado. Cocine 3 minutos.
3. Retirar los trozos de pescado.
4. Vierta el vermut en el Pr luego la crema. Sazone a su gusto.
5. Añadir los trozos de pescado con cuidado.
6. Dejar reducir durante 2 minutos y diviértete!

Fue pensando en eso!
Siéntase libre de utilizar mezclas de pescado congelado, siga cuidadosamente las instrucciones que se descongele.
Recuerde degerminating su diente de ajo, será más digerible!
¿Por qué no añadir un toque de azafrán para dar sabor y color!
Acompañando sémola de trigo y trigo sarraceno hermosa por qué!

Hermoso degustación de este batiburrillo de pescado con perejil!

y recordar a participar en la encuesta! Seguido ez aquí.